Salade de pâtes crémeuse au poulet et à l’érable

pâtes crémeuse poulet et érable
pâtes crémeuse poulet et érable

La salade de pâtes est le classique des classiques! Je ne m’en tannerai jamais, mais on peut lui donner une petite twist spéciale en changeant certains ingrédients. Ici, j’ai ajouté une saveur sucrée un peu plus présente avec le sirop d’érable. Et que dire de la garniture sucrée qui ajoute du croustillant sous la dent. La semaine débute bien avec des lunchs comme ça prêts à emporter dans le frigo!

Salade de pâtes crémeuse au poulet et à l’érable

Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Temps total 20 minutes
Type de plat Entrée, pâtes, repas, Salade

Ingrédients
  

  • 750 ml (3 tasses) de pâtes au choix, cuites selon les instructions
  • 1 poivron rouge, épépiné et coupé en dés
  • 2 oignons verts, émincés
  • 250 ml (1 tasse) de poulet cuit, haché
  • 80 ml (⅓ tasse) mayonnaise
  • 15 ml (1 c. à soupe) de crème 15%
  • 15 ml (1 c. à soupe) sirop d’érable
  • 2 ml (½ c. à thé) poudre d’oignons
  • 5 ml (1 c. à thé) de vinaigre
  • Sel et poivre, au goût

Garniture croustillante à l'érable (facultatif)

  • 80 ml (1/3 tasse) de chapelure panko
  • 15 ml (1 c. à soupe) d’huile d’olives ou végétale
  • 5 ml (1 c. à thé) de sirop d’érable

Méthode
 

  • Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients de la salade de pâtes.
  • Dans une poêle, faire revenir la chapelure panko dans l’huile et le sirop d’érable jusqu’à ce que la garniture devienne croustillante et légèrement dorée. Remuer constamment pour que la chapelure ne brule pas. Retirer du feu dès que la garniture est prête et laisser tiédir.
  • Servir la salade dans une assiette ou un bol. Au moment de servir, saupoudrer un peu de garniture croustillante à l’érable sur le plat.
Mots clés érable, lunch, pâtes, poulet, repas, salade

Karine

La bouffe a toujours occupé une immense place dans ma vie. Mon métier y est rattaché, mais mes hobbies ont toujours aussi tournés autour de cette sphère qui m'est chère: l'alimentation. Intéressée par toutes les sphères qui s'y rattachent, je cultive ma passion à travers toutes les facettes de ma vie: cuisine, jardinage, astuces anti-gaspillage, autonomie alimentaire, écologie, naturopathie. J'aimerais vous partager mon monde à travers mes découvertes du moment.

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